教育学院开展“体适能”活动

    2019-05-10 05:46:29 来源:教育学院          浏览数:0

  2019年5月10日,我校教育学院体适能社团进行了以“体适能活动,平衡感训练”为主题的活动,本次活动的主要参与者是体适能社团成员和大一各班班长。

   首先,本次的活动目的是培养学生的平衡感,弥补学生因长期不运动导致的平衡感缺失。其次,活动主题是找回缺失已久的平衡感。再次,活动过程有一下几个方面:先向参加活动的人员讲解活动方式及活动原则;播放相关平感训练的视频,并讲解注意事项;由相应教师对参加活动的学生进行指导与训练。平衡能力主要来自骨架和中枢神经的功能,并在中耳的半规管组成辨识神经体系,以协调身体和地心引力的能力。这种能力发展自母体的胎位变化开始,初生儿由平躺、翻身、七坐八爬,才能站立起来,进而灵活操作大小肌肉,这些都是一切行动的基础,通过对平衡感的锻炼,可以使孩子们在一定程度上更好地发育和成长,此外,本次活动的开展也将会是体适能社团成员的宝贵经验,在接下来的教学中能积极参与并且健康引导孩子快乐成长。
    本次活动顺利开展并且取得了圆满成功!这离不开我们的导师优秀的教学更离不开体适能社团全体成员的努力付出与科学计划!

编辑:陈萧乐